Exploro
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή
No Result
View All Result
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή
No Result
View All Result
Exploro
No Result
View All Result
Home Επιστήμη

Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου

Exploro by Exploro
4 Ιανουαρίου, 2021
in Επιστήμη, Υγεία
419 4
0
Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου
586
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου

Η μουσική δεν είναι μόνο τέχνη, η μουσική είναι γλώσσα, είναι αριθμητική, είναι συναίσθημα.

Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες αναλύουν και μελετούν την επίδραση της μουσικής στον εγκέφαλο μας.

Αρχικά η μουσική εικάζεται ότι υπάρχει από τα προϊστορικά χρόνια. Σύμφωνα με τα ευρήματα οστών με επιμήκεις τρύπες που ανακαλύφθηκαν, έχουν θεωρηθεί ως αυλοί που παίζονται με τρόπο παρόμοιο με αυτό του Ιαπωνικού οργάνου shakuhachi.

Επίσης σημαντικό ρόλο είχε η μουσική και στην αρχαιότητα και τον μεσαίωνα. Ακόμα και ο Πλάτωνας θεώρησε ότι η μουσική που παίζεται με διαφορετικούς τρόπους θα προκαλέσει διαφορετικά συναισθήματα, είτε ευτυχίας είτε λύπης.

Όπως αναφέρει ο ωτορινολαρυγγολόγος Johns Hopkins «Υπάρχουν λίγα πράγματα που διεγείρουν τον εγκέφαλο όπως κάνει η μουσική»

Έρευνες γύρω από την μουσική έχουν αποδείξει ότι συμβάλλει στην

  • Μείωση του στρες
  • Μείωση του πόνου και της αρτηριακής πίεσης
  • Μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και βελτίωση της διάθεσης
  • Βελτίωση ύπνου
  • Βελτίωση γνωστικών και κινητικών δεξιοτήτων
  • Βελτίωση μνήμης

Σύμφωνα με διαδικτυακή έρευνα του AARP που πραγματοποιήθηκε σε 3.185 Αμερικανούς ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω, περίπου το 68% εκείνων που λένε ότι είχαν εκτεθεί συχνά στη μουσική ως παιδιά αξιολόγησαν την ικανότητά τους να μάθουν νέα πράγματα ως εξαιρετική ή πολύ καλή, σε σύγκριση με το 50% εκείνων που δεν είχαν ποτέ εκτεθεί σε μουσική.

Ο καθηγητής νευροεπιστήμης του UCF Kiminobu Sugaya και η σύζυγος του Ayako Yonetani η οποία είναι διάσημη βιολίστρια, διδάσκουν πώς άτομα με νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον ανταποκρίνονται επίσης θετικά στη μουσική. Διαπίστωσαν ότι η κλασική μουσική όπως ο Μότσαρτ αυξάνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου στον λοβό έως και 50%. Ορισμένοι αρμονικοί συνδυασμοί φαίνεται να πυροδοτούν τη δραστηριότητα, ακόμα και όταν το άτομο που ακούει δεν έχει ακούσει ποτέ του μουσική.

Η μουσική είναι μια πιθανή μέθοδος θεραπείας και ένα μέσο πρόσβασης και διέγερσης συγκεκριμένων εγκεφαλικών κυκλωμάτων, σε ασθενείς με Αλτσχαίμερ έχει παρατηρηθεί «ξύπνημα μνήμης» σε γνώριμους ήχους γιατί οι  νεύρωνες του εγκεφάλου ποτέ δεν κοιμούνται.

Συγκεκριμένα, σε σχετικό άρθρο που έχει αναφερθεί στο ιστολόγιο υγείας τους Harvard, η μουσική έχει αποδειχθεί ότι ενεργοποιεί μερικά από τα ευρύτερα και πιο διαφορετικά δίκτυα του εγκεφάλου. Ενεργοποιεί τον ακουστικό φλοιό στους κροταφικούς λοβούς. Ενεργοποιεί μια ποικιλία περιοχών μνήμης και ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που βρίσκονται στο κινητικό σύστημα.

Επίσης το να ακούτε μουσική ή να παίζετε κάποιο μουσικό όργανο καθώς μεγαλώνετε, είναι το κατάλληλο «εργαλείο» για να διατηρείτε σε εγρήγορση τον εγκέφαλο και να τον προπονείτε φυσικά και ευχάριστα.

“Η μουσική είναι παντού γύρω μας, το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να.. ακούσεις”

Share

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Email
Tags: music and brainεγκέφαλοςθεραπείαμουσική
Previous Post

Νερό το φυσικό boost του οργανισμού μας

Next Post

Ενεργειακή διατροφή: Απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις

Exploro

Exploro

Next Post
Ενεργειακή διατροφή: Απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις

Ενεργειακή διατροφή: Απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Short News

Αν όλοι οι ιοί της Γης ήταν στοιβαγμένοι ο ένας πάνω στον άλλο θα δημιουργούσαν έναν πύργο που θα εκτεινόταν πέρα από το φεγγάρι, πέρα από τον ήλιο, πέρα από τον Άλφα Κενταύρου, πέρα από την άκρη του Γαλαξία, δίπλα από γειτονικούς γαλαξίες, για να φτάσει σε ένα ύψος 200 εκατομμυρίων ετών φωτός.
Περισσότερα

Μετά από 30 χρόνια σχεδιασμού και διαπραγματεύσεων, ξεκινά σήμερα (5/12/2022) η κατασκευή του μεγαλύτερου τηλεσκοπίου στον κόσμο, του υπερευαίσθητου ραδιοτηλεσκοπίου Square Kilometer Array (SKA), το οποίο θα αποτελείται από δύο επιμέρους γιγάντια, συνδεδεμένα μεταξύ τους τηλεσκόπια, ένα στη δυτική Αυστραλία και ένα στη Νότια Αφρική. Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα διεθνή επιστημονικά εγχειρήματα του 21ου αιώνα. Διαβάστε περισσότερα στο physicsgg.me
Περισσότερα

«Θα στείλουμε επιστήμονες στην επιφάνεια της Σελήνης, οι οποίοι θα ζουν και θα εργάζονται εκεί», είπε ο Χάουαρντ Χου, ο οποίος ηγείται του προγράμματος σεληνιακού διαστημικού σκάφους Orion για τη NASA. Ο Χάουαρντ Hu εξήγησε ότι εάν η τρέχουσα αποστολή Artemis είναι επιτυχής, τότε η επόμενη θα είναι με πλήρωμα, ακολουθούμενη από μια τρίτη, πιθανόν το 2024, όπου οι αστροναύτες θα προσγειωθούν ξανά στη Σελήνη για πρώτη φορά μετά την αποστολή του Apollo 17 πριν από 50 χρόνια, τον Δεκέμβριο του 1972.
Περισσότερα

Η Ευρωπαϊκή Ένωση ανακοίνωσε ότι εργάζεται σε ένα σύστημα που βασίζεται σε Blockchain και NFT για την καταπολέμηση της παραχάραξης φυσικών αγαθών. Το EUIPO συγκέντρωσε εμπειρογνώμονες από όλα τα τμήματα για να συζητήσουν τις επιπτώσεις της πνευματικής ιδιοκτησίας των NFTs και του metaverse.
Περισσότερα

Πάνω από το 90% των σκουπιδιών στο Μεγάλο Σκουπιδοτενεκέ του Βόρειου Ειρηνικού (North Pacific Garbage Patch) με ανιχνεύσιμη προέλευση προέρχονται από μόλις πέντε χώρες - Ιαπωνία (34%), Κίνα (32%), Κορέα (10%), ΗΠΑ (7%) και Ταϊβάν (6%).
Περισσότερα

Δημοφιλή άρθρα

  • Όλα τα ζωντανά κύτταρα θα μπορούσαν να έχουν τον μοριακό μηχανισμό για μια «έκτη αίσθηση»
  • Πού στη Γη ανατέλλει πρώτα ο ήλιος;
  • Η Κίνα σχεδιάζει να κατασκευάσει μια πυρηνική βάση στη σελήνη έως το 2028
  • Πρώτες δοκιμές τεχνητών αντισωμάτων σε καρκινοπαθείς
  • 8 δισεκατομμύρια άνθρωποι

Ετικέτες

3D print 5G Apollo covid-19 DNA lavender programming super foods Κίνα έξυπνα υφάσματα ήλιος ανακύκλωση αναπνοή ανατολή αντισώματα αστεροειδής αφαλάτωση γέλιο γέλιο και υγεία γονιδίωμα δάσος δέντρα διάστημα εγκέφαλος ενέργεια ηλιακή ασπίδα ηλιακή ενέργεια καρκίνος κλιματική αλλαγή κορονοϊός κρύο μικροσκοπικά σπίτια μουσική μυαλό νερό νησί ντοκιμαντέρ περιβάλλον πράσινο πυρηνική ενέργεια πόλη σελήνη υπέρηχοι φωτοβολταϊκά ύπνος
Exploro

© 2022 Exploro - Νέα από το μέλλον.

Ανακαλύψτε κι εσείς

  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή

Follow Us

No Result
View All Result
  • 404 Page
  • Home
  • Επικοινωνία

© 2022 Exploro - Νέα από το μέλλον.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In