Exploro
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή
No Result
View All Result
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή
No Result
View All Result
Exploro
No Result
View All Result
Home Υγεία

Αιθέριο έλαιο Λεβάντας – Οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες

Exploro by Exploro
1 Ιανουαρίου, 2021
in Υγεία
418 5
0
Αιθέριο έλαιο Λεβάντας – Οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες
585
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αιθέριο έλαιο Λεβάντας – Οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες

Η γνωστή σε όλους μας λεβάντα είναι γένος φυτών που ανήκει στην οικογένεια Χειλανθών. Καλλιεργείται κυρίως στις Μεσογειακές χώρες σε εδάφη πλούσια σε ασβέστιο, αλλά τη συναντάμε και σε μέρη της Ασίας.

Υπάρχουν πολλά είδη λεβάντας με κυριότερα:

–  Η στενόφυλλη λεβάντα (Lavandula angustifolia)

–  Η οδοντωτή (Lavandula dentata) και

–  Η λεβάντα στοιχάς (Lavandula stoechas)

Η πιο διαδεδομένη είναι η στενόφυλλη λεβάντα (Lavandula angustifolia), η οποία τα άνθη της και το έλαιο της χρησιμοποιούνται και για αρωματικούς αλλά και για θεραπευτικούς σκοπούς.

Η λεβάντα είναι γνωστή:

– Για την αντιμικροβιακή της δράση

– Για την ηρεμιστική της δράση

– Για την τονωτική της δράση

– Για την αρωματική της δράση

– Για την αντισηπτική της δράση

– Ως εντομοαπωθητικό

– Ως βοήθημα στη διεργασία της πέψης κλπ

Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε είτε το άνθος της, είτε το έλαιο της αυτούσιο ή σε συνδυασμό με άλλα έλαια, σε διάφορες χρήσεις.

Δοκιμάστε να τρίψετε ελαφρά τους κροτάφους σας για να καταπραΰνετε τον πονοκέφαλο. Ομοίως, το άρωμα της λεβάντας, η εισπνοή του συμβάλλει στην ελάττωση του άγχους.

Καταπραΰνει εκζέματα, την ψωρίαση, την ακμή, τα ηλιακά εγκαύματα και το εξάνθημα της πάνας.

Χρησιμοποιήστε μια με δυο σταγόνες τοπικά σε σπυράκια για την γρήγορη επούλωση τους.

Από παλιά χρησιμοποιούνται τα φύλλα της σε πληγές και κοψίματα γιατί δρα ως φυσικό αντισηπτικό.

Βοηθάει στην αυπνία, με δυο σταγόνες στο μαξιλάρι σας, μπορεί να σας βοηθήσει στο να έχετε καλύτερο ύπνο, διαφορετικά μπορείτε να ετοιμάσετε αφέψημα με λεβάντα πριν τον ύπνο που βοηθάει στην χαλάρωση.

Επίσης, το τσάι λεβάντας βοηθά πολύ στην πέψη του οργανισμού και συνιστάται σε ασθενείς που έχουν δυσπεψίες.

Εικάζεται ότι βοηθάει στην τριχόπτωση της κεφαλής, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Archives of Dermatology. Άνθρωποι που δοκίμασαν την χρήση αιθέριων ελαίων λεβάντας, θυμάρι, δεντρολίβανο και κέδρο σε περιοχές όπου τα μαλλιά είχαν πέσει, έπειτα από 7 μήνες παρατήρησαν αύξηση της τριχοφυΐας τους. Οι ειδικοί βέβαια, δεν μπορούν να πουν με σιγουριά πιο έλαιο ή πιο συνδυασμός ελαίων προκάλεσε αυτό το θετικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείστε γνήσιο έλαιο λεβάντας στον χώρο σας, ρίχνοντας μια δυο σταγόνες στα θερμαντικά σώματα για να απολαύσετε το όμορφο άρωμα της. Ακόμα, μπορείτε να βάλετε έλαιο λεβάντας σε νερό μέσα σε ένα ψεκαστήρι χειρός και να ψεκάσετε κουρτίνες, ριχτάρια και κουβέρτες.

Τα οφέλη της λεβάντας είναι πολλά, δεν θα συμφωνούσε όμως και ο σκώρος σε αυτή τη δήλωση. Τοποθετήστε κλωναράκια λεβάντας στις ντουλάπες και στα συρτάρια σας και απαλλαγείτε από σκώρους!

Τέλος, είναι ένα όμορφο φυτό χωρίς πολλές ευθύνες φροντίδας που ο καθένας μπορεί να έχει στο σπίτι του.

«Βάλε κι εσύ την λεβάντα στη ζωή σου και επωφελήσου από τις πολλές ιδιότητες της»

Share

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Email
Tags: lavenderαιθέρια έλαια
Next Post

Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου

Exploro

Exploro

Next Post
Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου

Μουσική η εναλλακτική θεραπεία του εγκεφάλου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Short News

Αν όλοι οι ιοί της Γης ήταν στοιβαγμένοι ο ένας πάνω στον άλλο θα δημιουργούσαν έναν πύργο που θα εκτεινόταν πέρα από το φεγγάρι, πέρα από τον ήλιο, πέρα από τον Άλφα Κενταύρου, πέρα από την άκρη του Γαλαξία, δίπλα από γειτονικούς γαλαξίες, για να φτάσει σε ένα ύψος 200 εκατομμυρίων ετών φωτός.
Περισσότερα

Μετά από 30 χρόνια σχεδιασμού και διαπραγματεύσεων, ξεκινά σήμερα (5/12/2022) η κατασκευή του μεγαλύτερου τηλεσκοπίου στον κόσμο, του υπερευαίσθητου ραδιοτηλεσκοπίου Square Kilometer Array (SKA), το οποίο θα αποτελείται από δύο επιμέρους γιγάντια, συνδεδεμένα μεταξύ τους τηλεσκόπια, ένα στη δυτική Αυστραλία και ένα στη Νότια Αφρική. Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα διεθνή επιστημονικά εγχειρήματα του 21ου αιώνα. Διαβάστε περισσότερα στο physicsgg.me
Περισσότερα

«Θα στείλουμε επιστήμονες στην επιφάνεια της Σελήνης, οι οποίοι θα ζουν και θα εργάζονται εκεί», είπε ο Χάουαρντ Χου, ο οποίος ηγείται του προγράμματος σεληνιακού διαστημικού σκάφους Orion για τη NASA. Ο Χάουαρντ Hu εξήγησε ότι εάν η τρέχουσα αποστολή Artemis είναι επιτυχής, τότε η επόμενη θα είναι με πλήρωμα, ακολουθούμενη από μια τρίτη, πιθανόν το 2024, όπου οι αστροναύτες θα προσγειωθούν ξανά στη Σελήνη για πρώτη φορά μετά την αποστολή του Apollo 17 πριν από 50 χρόνια, τον Δεκέμβριο του 1972.
Περισσότερα

Η Ευρωπαϊκή Ένωση ανακοίνωσε ότι εργάζεται σε ένα σύστημα που βασίζεται σε Blockchain και NFT για την καταπολέμηση της παραχάραξης φυσικών αγαθών. Το EUIPO συγκέντρωσε εμπειρογνώμονες από όλα τα τμήματα για να συζητήσουν τις επιπτώσεις της πνευματικής ιδιοκτησίας των NFTs και του metaverse.
Περισσότερα

Πάνω από το 90% των σκουπιδιών στο Μεγάλο Σκουπιδοτενεκέ του Βόρειου Ειρηνικού (North Pacific Garbage Patch) με ανιχνεύσιμη προέλευση προέρχονται από μόλις πέντε χώρες - Ιαπωνία (34%), Κίνα (32%), Κορέα (10%), ΗΠΑ (7%) και Ταϊβάν (6%).
Περισσότερα

Δημοφιλή άρθρα

  • Όλα τα ζωντανά κύτταρα θα μπορούσαν να έχουν τον μοριακό μηχανισμό για μια «έκτη αίσθηση»
  • Πού στη Γη ανατέλλει πρώτα ο ήλιος;
  • Η Κίνα σχεδιάζει να κατασκευάσει μια πυρηνική βάση στη σελήνη έως το 2028
  • Πρώτες δοκιμές τεχνητών αντισωμάτων σε καρκινοπαθείς
  • 8 δισεκατομμύρια άνθρωποι

Ετικέτες

3D print 5G Apollo covid-19 DNA lavender programming super foods Κίνα έξυπνα υφάσματα ήλιος ανακύκλωση αναπνοή ανατολή αντισώματα αστεροειδής αφαλάτωση γέλιο γέλιο και υγεία γονιδίωμα δάσος δέντρα διάστημα εγκέφαλος ενέργεια ηλιακή ασπίδα ηλιακή ενέργεια καρκίνος κλιματική αλλαγή κορονοϊός κρύο μικροσκοπικά σπίτια μουσική μυαλό νερό νησί ντοκιμαντέρ περιβάλλον πράσινο πυρηνική ενέργεια πόλη σελήνη υπέρηχοι φωτοβολταϊκά ύπνος
Exploro

© 2022 Exploro - Νέα από το μέλλον.

Ανακαλύψτε κι εσείς

  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Διάστημα
  • Περιβάλλον
  • Υγεία
  • Άσκηση
  • Διατροφή

Follow Us

No Result
View All Result
  • 404 Page
  • Home
  • Επικοινωνία

© 2022 Exploro - Νέα από το μέλλον.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In